Com minha consultoria, você aprenderá a criar rotinas de sono que respeitam o ritmo do seu bebê, promovendo benefícios duradouros para toda a família.

Sou Psicóloga, pós-graduada em Neuropsicologia e Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), com especialização em Sono Infantil.

Com anos de experiência, ajudo famílias a transformarem noites de choro em momentos de paz, utilizando uma abordagem científica e acolhedora.

Minha missão é apoiar famílias e bebês, combinando conhecimentos de Neuropsicologia para entender os padrões de sono e técnicas de TCC para orientar mudanças comportamentais de forma gentil e eficaz.

Por que escolher meu acompanhamento?

• Abordagem científica: Integro Neuropsicologia e TCC para criar estratégias baseadas em evidências;

• Personalização: planos adaptados ao temperamento do bebê e ao estilo de vida da família;

• Acompanhamento contínuo: consultas online e suporte prolongado;

• Experiência profissional: minha formação como Psicóloga oferece uma perspectiva única sobre o desenvolvimento e sono infantil.

Benefícios da minha consultoria

Melhor Sono

Reduz despertares noturnos e melhora a qualidade do sono para o bebê e a família.

Rotinas Saudáveis

Estabelece rotinas consistentes que promovem o desenvolvimento saudável.

Suporte aos Pais

Orientações práticas e apoio emocional para lidar com os desafios do sono.

Perguntas Frequentes

• Qual a idade ideal para começar a consultoria?

  • A consultoria é geralmente indicada desde à gestação. Ou logo após o nascimento do bebê, para que práticas saudáveis já sejam iniciadas cedo. Mas por aqui atendemos bebês recém-nascidos e também os mais crescidos com 2 e 3 anos.

• Quanto tempo leva para ver resultados?

  • Muitos pais notam melhorias nas primeiras semanas, mas o acompanhamento contínuo garante resultados gradativos, sempre respeitando o tempo de cada bebê.

• A consultoria usa métodos de choro controlado?

  • Jamais!! Minha abordagem é gentil e respeitosa, sem deixar o bebê chorando sozinho.

• Como são as consultas?

  • As consultas são ONLINE, com duração de cerca de 50 minutos, focadas em analisar a dinâmica familiar, avaliar o progresso e ajustar estratégias.